动感单车，大家都不陌生。动感的音乐节奏下，骑行单车是一件很美好的事情。动感单车对于减脂瘦身、锻炼腿部肌肉和提高心肺功能有着很好的效果。一些从路跑延伸至越野跑的朋友，我都会给他们建议增加单车骑行训练，有针对性的锻炼腿部肌肉会让越野跑成绩有很好的提升。

最早，大家接触动感单车都是在健身房，那时的动感单车也仅是在有教练课的时候使用才有感觉。但每次单车课程难易程度不同，所以并不能满足所有健身用户的需求。随着动感单车的不断普及和软件的迭代，动感单车可以满足个性化的训练需求，也逐步让动感单车从健身房专业化走向家庭大众化，从线下教练教学到线上视频引领。

在北方，冬季寒冷的气候在室外运动体验感很不好，因此室内动感单车训练会成为很多运动达人冬季有氧运动的标配选择。

入手动感单车该如何选择？可以从品牌、核心部件、软件和服务四个维度选择。当然购买预算和性价比也非常重要。对于准备入手动感单车的小伙伴，向你推荐YESOUL野小兽动感单车S1。

网红品牌：YESOUL野小兽

野小兽是国内最早一批布局家庭智能健身品类的品牌。野小兽为用户提供智能健身硬件、专业教练在线指导和健身课程在内的居家健康运动方案。同时，野小兽现在也是华为和小米生态链企业。

连续几年在不同机构的动感单车品牌排行榜中，YESOUL野小兽都名列前茅，这意味着专业机构和用户对于野小兽动感单车的认可。野小兽单车是国家自行车队训练用车，也是很多运动达人和网络红人的家庭健身器材，真正称得上是网红品牌。

硬件：外型时尚，核心部件品质过硬。

YESOUL野小兽动感单车S1外形时尚，科技感很强。单车采用主流的“V”型车架、前置飞轮快装设计，结构稳定，方便安装，占地面积小。白色的S1采用白、灰、红配色，大气时尚不浮夸，与家庭风格非常搭配。

YESOUL野小兽动感单车S1的安装非常方便，5步（装前后脚管、装车头总成、装平板/手机支架、装车座、装脚蹬）即可完成所有安装。实测安装S1总用时不超过25分钟。

动感单车的样子看起来大同小异，但是核心部件的差别却很大。

YESOUL野小兽动感单车S1车体采用精钢车身，全车重量33kg，承重性好。180斤体重以踏频100坐姿、站姿骑行毫无压力和明显晃动感。

飞轮是动感单车的重要部件之一。YESOUL野小兽动感单车S1采用前置式铝圈飞轮。飞轮重量7.5kg，安全性好。或许有人认为飞轮越重越好，其实这和单车阻力方式相关，对于磁控式阻力车型，靠磁控产生阻力，因此阻力对于车轮重量要求不大。

YESOUL野小兽动感单车S1采用手动磁控式阻力原理，手动调控阻力大小更方便。金属飞轮外有三块磁铁，通过手动旋钮控制磁铁与飞轮的距离，调节阻力。手动磁控式阻力方式避免了传统刹车片摩擦式阻力损耗和电磁控式阻力对于电源的要求。手动调控0-100段阻力，通过YESOUL APP一目了然阻力值。

YESOUL野小兽动感单车S1采用皮带传送方式，静音不扰民。野小兽S1采用高强度威格尔橡胶皮带，配合着高规格的原装轴承传送，工作转动无摩擦声，骑行更顺畅。

YESOUL野小兽动感单车S1的车座采用与宝马自行车同厂的高回弹座垫，运动久坐舒适性强。

软件：好的车身硬件是基础，优秀的软件体验是关键。

YESOUL野小兽动感单车S1作为家庭智能健身器材，不止于运动数据记录和课程体系呈现，有代入感的线上运动氛围和持续性的智能运动方案更有价值。

连接APP，骑行动感单车运动可以实时看到时间、阻力、踏频、里程、卡路里等基础数据，亦可通过APP绑定心率带后在骑行中实时监测心率指标。在运动过程心率超过最大心率就需要降低运动强度，让运动处于安全状态中。

对于新手来讲，YESOUL APP有着不同风格教练的进阶课程，可供0基础开始学习骑行并进阶。YESOUL将课程强度划分为Y1-Y5五个进阶层次。骑行者可以根据自己的水平选择不同强度的课程。

YESOUL有着强大的专业教练团队，每日提供不同级别的直播课程，课程精选的音乐让单车骑行更有氛围。在直播中过程中，教练会根据学员的实时运动数据给到相应的指令，同时也会提醒并纠正骑行中容易出现的问题，让单车骑行更有效。在直播中，也可以通过对话框提问，教练可以及时性的回复问题。

YESOUL野小兽的每个教练都有专属的微信群，如果特别喜欢某个教练的课程可以在课程后的二维码加入到该教练专属的微信群，对于日常运动中的问题进行提问和交流。

在直播课程中，参与学员会有实时数据排名，这就营造了热烈的线上竞赛氛围，看着数据的变化也有助于认真完成直播中的运动指令和让自己处于最有效的运动状态。开始上直播课自己认真跟着教练完成每个动作指令，但发现排名总是不高，后来发现是自己的运动水平和人家有着差距，骑行中阻力值低造成综合评分名次上差距。

YESOUL APP也可以通过设定运动目标和场景来建立自己专属的骑行运动。之前晚上看电视，自己大都是躺在沙发上边看电视边刷手机，现在可以一边自由骑行，一边看电视。看体育比赛骑行锻炼也是很好的方式，精彩的赛事能够促进肾上腺素分泌，更有助于骑行达到运动目的。

实景骑行模式下，会有国内外著名的骑行线路。选择自己向往的线路骑行。此时可以将APP投屏到电视或大屏幕，伴随着动感音乐骑行，真有身临其境的感觉，可以边骑行边欣赏各地美景。现在，自己晚上的时间或多或少都会骑行一段时间。

YESOUL野小兽动感单车S1作为智能设备也有着很好的开放性，S1单车可以与华为/荣耀手机连接，将骑行数据同步到华为运动。

YESOUL野小兽动感单车S1在当下的智能趋势下，实现了单车与APP连接、用户与单车连接、单车与其他设备连接、用户与场景连接、用户与教练连接、用户与用户连接等多方位、生态型的运动场景。

综合来看，YESOUL野小兽动感单车S1外形时尚，占地空间小，0.5平米（长1010mm*宽510mm）的占地空间相当于人坐在椅子上的面积大小。同时，YESOUL野小兽动感单车S1方便挪移，成年人可以轻松自如的将单车挪移。

YESOUL野小兽动感单车S1骑行稳定性好，运行低噪音，不会对家人和周围邻居有任何干扰。YESOUL野小兽动感单车S1的车把高度、座椅高度、座椅前后距离和阻力手动调控都很方便，适合于家庭不同成员的使用。

很多运动者都难以长时间独自坚持一项运动，尤其是当运动进入到枯燥期就会想要放弃。YESOUL野小兽APP的教练在线直播课程、运动排名、场景化骑行会让运动变得不再枯燥，骑行也不再是一个人的孤独运动。在北方的冬季，或者一些不太具备户外安全性运动的地区，YESOUL野小兽动感单车S1会是很好的有氧运动方式和选择。