作为严重的失眠患者，每天晚上我本人都要高歌好久今夜无眠。数羊数到几千也是徒劳，实在不行的时候只有地西洋片才是我的好朋友。失眠真的是个很严重的问题，不止影响第二天的精神状态和工作效率，时间长了对身体也有很大影响。

最近果小妞发现了一款智能助眠灯 Nox，据说能够帮助睡眠，各位睡不着的老爷们快跟我一起了解一下。

Nox 通过释放 590~750nm 波长的红橙色灯光，激发人体褪黑素自然分泌，加强睡意，当你入睡后，助眠模式会自动关闭，让你睡得更加安稳。美国国家航空航天局 NASA 和波音公司都在采用该项技术来解决飞行员和太空人的入睡问题。

除了灯光激发褪黑素自然分泌外，Nox 还配置了 20 首在音乐美疗届有 30 年研究经验的 Della 版权音乐，帮助用户快速提高入睡效率。Nox 的助眠音乐经过 4000 人的临床试验，“入睡有改善”达到了85%。

Nox 还具备睡眠监测功能。内含温度传感器，集成了温湿度、光强、噪音传感器，能全程记录环境指标的变化。配合 Sleepace app 的睡眠监测，能实时监测每夜睡眠状态和室内环境，记录深睡浅睡体动等专业数据，同时提供专业的睡眠质量评分报告和环境改善方案。

该起床时，Nox 会检测你的睡眠状态，在你进入浅睡眠时，Nox 会在闹钟响前的 30 分钟内叫你起床，保证你不会迟到，并且精神焕发。

除此之外，Nox 还有 1600 万种灯光颜色变化， 可以用手机 APP 选择喜欢的光线，打造不同风格的家居环境。其顶部为中心键、音量键、光线键，分别用来开关灯光、调节音量大小、调节光线强弱。同时还配备一个 USB 充电口，插上电源线，这盏床头灯也可以各种为智能设备充电，在床头充电不需要再配备插头了，非常方便。

额定功率为15W，功耗很低。