中医的科学性一直是个被议论纷纷但无法得出准确结论的话题，但是不得不承认很多身体的问题真的暂时只能用中医的说法来解释，比如湿气、寒气之类的毛病。生活在潮湿的海边城市，又喜欢在海里活动，同时还不太热衷于一些会让人大量流汗的运动的我，无疑是湿气很重的，并且伴随着宫寒等毛病。宫寒也不算是个很大的问题，特别是在还没有生育打算的年纪，往往会被忽视，但是有一个时刻是让人无法忽视这个毛病的就是来月经的时候。且不说从来月经前几天开始就会感到小腹向下坠的拉扯感，月经来临的那两天基本上是很难下床独立完成什么系统的活动的。只想躺在床上蜷成一团，抱着热水袋睡一天。

但是常常会碰上一个人的时候，要顶着剧痛烧水灌水，而且刚刚烧好的水是很烫的，还要找一些旧衣服包起来，等到不那么烫的时候，又已经差不多凉了。且不说这些，作为一个对生活中的小玩意儿颜值要求比较高的人，就算是一个人的时候也很难接受自己抱着一团破布的场景啊，所以当我打开Flexwarm飞乐思暖宫带的包装，还没有开始使用的时候，就已经对它的外表感到很满意了，粉嫩嫩的，质地摸起来有点像天鹅绒，但又不是那种容易积灰弄脏的面料，充电宝的位置也很完美除了带在身上在房间里走动的时候觉得自己有点像个售票员，别的都挺美好的，好在我用到它的时候大多都是躺着的。

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三个档位的温度设计非常贴心，刚带上的时候觉得最低的温度已经能满足自己，一丝丝源源不断的暖意慢慢安抚着自己抽搐着的子宫，但过了一会儿觉得不得劲，直接连按两下开到最大，刚开始觉得有点热，但是过了一会儿就舒服下来，温暖的感觉渐渐取代了小腹部的拉扯感和钝痛，也是一剂很好的安眠药，没一会儿我就睡着了。

虽然充电宝的位置使得朝右侧睡觉会稍微有点别扭，但是值得称赞的是一个沉沉的午睡醒来，小小的充电宝依然坚挺，暖宫带还在持续为我提供热量。具体每个档位可以使用多久我没有一一测试，但可以肯定的是足够缓解和安抚来月经时最难熬的那一阵子了。如果对于痛经更加强烈还不足以缓解的姑娘，或许可以自己另配一个充电宝续上？

前面说了我比较迷信中医，所以冲浪上岸之后只要有条件我都会用艾条熏一下肚脐（祛湿气），但是这个有条件的条件还是比较麻烦的，首先最好是在室内，否则肚脐受了风就白艾灸了，其次还要通风好，否则一屋子艾条烧出来的烟熏的眼睛都睁不开，而且第二天出门衣服上的味道会让人以为我是个老中医，最后艾条这玩意儿，用过的可能都知道它比较难灭，不像烟一样摁一下就灭了，它需要摁很久直到一点儿火星都没有了才算是灭了。我曾经有一次艾条用完后没有完全摁灭，第二天早上它自个儿全燃成了灰，一半在烟灰缸里另一半把木头桌子都烫黑了，现在想来我都在后怕，没有引发火灾我也算是比较幸运了。

后来拿到飞乐思暖宫宝之后，我去冲浪的时候都会把它带在包里，冲完浪回家的时候坐在车里就可以把它带在肚子上，再敷上一张面膜，同时缓解烈日和冰凉的海水给我的身体带来的伤害。回到家的时候整个人就神清气爽，不用麻烦的弄艾条也能摆脱宫寒的困扰了。

优点：方便、见效快、轻便、颜值高

缺点：腰太细戴不紧